最近のお薦めランニングウェア

今の季節、段々暑くなってきているので、ランニングウェアの選択には苦労している方々も多いのではないかと思います。

最近私が、「これ買ってよかったなあ。」と今、一押しなのが THE NORTH FACEのバーサタイルショーツ　です。

今までアンダーアーマーの短パンなどを愛用してきたのですが、ふとしたことからバーサタイルショーツが涼しいという情報をキャッチ。試しにカーキを購入（Sサイズ）してみたところ、暑さを感じさせない薄さと速乾性、ちょうど良い裾幅などが夏にかけてのランニングにピッタリはまっていました。

気に入ると更に色を追加してみたくなり、ブルーとイエローを追加で購入。基本的に週4日のランニングをこなしているので、ちょうど良い枚数ではないかと思っています。気に入ったので、これからは毎年少しずつ増やしていくのでいいかなと思っています。

どの色も揃えてみたくなるのですが、一気に増やしてしまうと、毎年の楽しみが減ってしまいますし、メーカーは大体「新色」を展開してきます。その時に気に入った色があれば購入して行くのが、ウェアとの良好な距離かなと思っています。

子育てや勤務の関係で、どうしてもジムに通うことが出来なくなり、自分の体を整える方法がランニングのみになっているので、朝のランニングは今の自分自身にとってなくてはならないルーティンです。

適度なランニングは、その後の業務効率を高めるにも役に立ちます。朝の出勤時点ですでに鮮明に頭が働いているので、業務に対する判断や作業スピード、お客さまへの返答内容なども明確なものになることが多いです。この生活を続けて十数年になりますが、運動をした日としない日をとっても、業務効率が違うのを実感しています。皆さんもぜひ適度な運動は日常生活に取り入れていってください。

逆に、過度な運動は判断力の低下や睡魔も襲ってくるので、当たり前ですが全くオススメしません。かえってストレスになるくらいですので、トレーニングの度に、運動量については考える必要がありますね。どうしてもトレーニングで結果を出したいと考えてしまいがちいなるのですが、「継続すること」「ストレス解消」に重点を置くのが運動との良い距離感だと思います。

バーサタイルショーツの何がオススメかというと、後ろにジップ付きのポケットがあるので、ゼリーなどを携帯して走ることが出来ます。長距離のランニングには補給が必須なので、ゼリーとスニッカーズの小型を携帯して走っています。尚、バギーズショーツにもお尻の部分にボタン式のポケットがあるので同様にオススメです。

ウェストポーチを装着して走っているので、そこに入れておけば良いという人もいると思いますが、ウェストポーチには携帯電話、飴、家の鍵を入れているので意外とゼリーを入れるスペースがありません。（最近の携帯電話は大型ですしね。）

サイドポケットもあるので、収納力に優れたショートパンツだと言えます。Patagoniaのバギーズショーツも愛用しているのですが、インナーが付いているのでランニングに使用できるのは春までといった感じです。（バギーズショーツはXSを使用）

大きさとしてはバーサタイルショーツでSサイズを使用している方が、バギーズショーツではXSを使用するという感じでちょうど良いのではないかと思います。

私服として使用するのもアリかなと思います。先日バーサタイルショーツでお出かけしましたが、私服との相性も良く違和感なく使用できました。これでショートパンツを購入する必要は全く無くなりました。バーサタイルショーツ3着、バギーズショーツ3着です。（バギーズショーツはパープル、マンゴー、ブルーの3色です。）これだけあれば、普段ショートパンツを履いてお出かけしたいなと考えたときにコーディネートには困りません。僕は汗かきなので、スポーツ系の格好をしていた方が汗を吸ってくれるので助かります。（決してジャージで普段の生活をしているわけではありません）

各色揃っているので、様々なトップスと合わせて私服としても使っていこうと思っています。

すぐにスイムウェアに転換することもできる便利グッズ的な要素も持っています。夏には子供たちとプールや海などに行こうと思っていますので、これからますます活躍してくれると思います。用途がたくさんある役に立つボトムスですね。

なお、スイムウェアとして使用するのはバギーズショーツのみになります（インナーがついていますからね。）

それでは失礼します。